磿練鬥志，學習永不放棄的人生態度，放開煩瑣的生活，伸展筋骨舒緩繄張的精神生活，養成良好的嗜好，使空餘時間過得更有目標及意義，能從各種不同的擊球姿勢中，提升身體各部份的協調性，增加身體的靈活性及肢體的力量，增加心肺功能的耐力，學習集中精神及注意能力。
- 健康的身體
網球是一門即輕鬆又好玩的運動，而在無行中，能增加體能，促進身體健康。促進身體發展，開發網球運動，充實休閒活動。 - 發揮潛能
在網球運動的過程中，能有一個發揮的空間，使之發揮潛。培養學生學習網球的興趣，提高網球技能。 - 建立自信心、耐心
網球是一門技術性高的運動，也極具有挑戰性，每學會一項技術，就更增加一層自信心與耐心。 - 增加團隊精神
網球是相互激力的運動，從互動中培養團隊精神。 - 以球會友
由運動切磋中，彼此學習進步，更能結交球友。養成良好的運動習慣，培養終身休閒樂趣。
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